Caracteristici: Exersați mușchii umărului, brațelor și spatelui pentru a face corpul sănătos și puternic. 2Exercitatorul de putere a brațelor are o revenire puternică, vă ajută să construiți silueta perfectă a corpului. 3Creșteți forța antebrațului și forța încheieturii mâinii, dacă insistați să utilizați, efectul culturismului este remarcabil. 4Mâner din cauciuc antiderapant, conform modelelor ergonomice, ușor de prins și de utilizat. 5Fabricat din material cu arc din oțel carbon, sigur și ecologic, stabil și durabil. Stare: 100% Nou Tipul articolului: Material: oțel cu arc Culoare: Negru Grad de forță opțional: 20 kg (potrivit pentru persoanele care tocmai au început să facă exerciții fizice), 30 kg (potrivit pentru adolescenți / doamne), 40 kg (potrivit pentru profesioniștii din fitness), 50 kg (potrivit pentru bărbați puternici), 60 kg (potrivit pentru Hercules) Funcție: Exersați mușchii umerilor, brațelor și spatelui pentru a face corpul sănătos și puternic. Obicei: 1. Stați cu picioarele depărtate, îndoiți cotul drept, îndoiți arcul cu mâna stângă, apoi îndoiți cotul stâng și îndoiți arcul cu mâna dreaptă. 2. Îndreptați brațele în sus, îndoiți arcul și apoi relaxați-vă treptat, repetând de mai multe ori. 3. Îndoiți arcul înainte cu ambele brațe, apoi relaxați-vă treptat. 4. Corpul se îndoaie în jos, iar brațele îndobesc arcul. 5. Întindeți brațele înapoi, țineți strâns arcul și îndreptați-l în jos, îndoind treptat arcul. 6. Continuați să faceți exerciții fizice, iar efectul culturismului este remarcabil. Pachetul inclus: 1 x (grad de 60 kg)