Pentru acea senzație de bunăstare Complexul de vitamine B este alcătuit din mai multe vitamine B care funcționează bine împreună pentru a susține sănătatea sistemului nervos.* Acest produs combină vitaminele B-1 (tiamină), B-2 (riboflavină), B-3 (niacină) și B-12, din surse naturale. Vitaminele din complexul B sunt implicate în metabolismul energetic și ajută la menținerea sănătății nervilor și a inimii.* Vitamina B-12 ajută la formarea normală a celulelor roșii din sânge.*Actualizare cercetareUn studiu de revizuire a analizat importanța vitaminelor B pe măsură ce îmbătrânim. Autorii au rezumat mulți factori care pot duce la o stare suboptimă a vitaminei B, inclusiv aportul inadecvat din alimente și absorbția scăzută a anumitor vitamine odată cu vârsta, printre alți factori. Nivelurile scăzute de vitamine B pot afecta sănătatea inimii, creierului și chiar a oaselor.* Vitamina B-12, în special, a fost menționată ca una dintre cele mai studiate vitamine B pentru rolul său în sănătatea generală odată cu îmbătrânirea.* Consecințele și implicațiile pentru sănătatea publică ale statutului scăzut de vitamina B la îmbătrânire.Nutrienți.