Fitbit Sense 2 - Ceasul inteligent conceput pentru a vă ajuta să reduceți stresul, să îmbunătățiți somnul și să trăiți o viață mai sănătoasă. Identificați stresul și accesați instrumente pentru a-l gestiona eficient. Cu o analiză cuprinzătoare a somnului și un profil de somn, puteți afla mai multe despre tiparele de somn și despre cum să le îmbunătățiți. Monitorizați indicatorii cheie de sănătate pentru a lua decizii informate cu privire la bunăstarea dvs. Sense 2 are, de asemenea, urmărire avansată a activității, multe funcții zilnice inteligente și include un abonament de 6 luni la Fitbit Premium. - Senzor Sleep profile - cEDA care urmărește răspunsul organismului la stres pe tot parcursul zilei - Aplicație GPS - ECG încorporată - Valori de sănătate, cum ar fi SpO2 și HRV - 6- Un abonament de o lună la Fitbit Premium Sleep features Îmbunătățește-ți somnul și crește-ți energia în timpul zilei cu Sense 2+ Premium. Urmăriți-vă somnul de noapte și înțelegeți cât timp petreceți în etapele profunde, luminoase și REM. Verifică-ți profilul de somn, un raport care analizează tiparele și tendințele de somn din ultimele 30 de zile și obține îndrumări personalizate pentru o odihnă mai bună. De asemenea, puteți seta ecranul să rămână întunecat noaptea și să configurați o alarmă vibrațională pentru a vă trezi ușor într-o etapă optimă de somn. Sleep Profile (Premium) Îmbunătățirea somnului este mai ușoară atunci când vă cunoașteți profilul de somn. Descoperă dacă ești un urs care doarme adânc, o broască țestoasă căreia îi ia timp să adoarmă sau unul dintre celelalte animale adormite ale noastre și află ce obiceiuri îți susțin cel mai bine profilul. Etapele somnului și scorurile de somn Scorul tău personal de somn arată cât de bine ai dormit. Cu Premium, puteți vedea informații detaliate despre cât timp ați petrecut în etape luminoase, adânci și REM și cum v-a afectat odihna. Detect Sound & Snore (Premium) Sense 2 folosește microfonul încorporat pentru a înregistra sforăitul și alte sunete pe timp de noapte, ceea ce vă ajută să înțelegeți dacă anumite sunete vă afectează somnul. Smart Wake Treziți-vă revigorat cu funcția de alarmă Smart Wake, care vă trezește în cea mai optimă etapă de somn cu 30 de minute înainte de ora setată. De asemenea, puteți seta alarme pentru ore fixe. Sleep Sleep împiedică ceasul să vă trezească. Dezactivează notificările mobile și împiedică aprinderea ecranului noaptea. Creați un program de somn direct pe ceas pentru a-l activa automat. Proprietăți de stres Înțelegeți-vă stresul și gestionați-l proactiv. Gestionarea eficientă a stresului poate duce la un somn mai bun, o stare de spirit îmbunătățită și mai multă energie. Sense 2+ Premium vă poate ajuta în acest sens. Împreună, acestea oferă o mai bună înțelegere a ceea ce te stresează și cum poți contracara stresul în timp. Sense 2 este primul ceas inteligent cu senzor cEDA care detectează răspunsurile la stres pe tot parcursul zilei. Vă ajută să cartografiați factorii de stres și să învățați să îi gestionați proactiv cu mindfulness, respirație și activitate. Urmăriți răspunsurile corpului pe tot parcursul zilei Detectați situațiile stresante, gestionați-le și mergeți mai departe cu noul nostru senzor cEDA. Detectează situațiile stresante, astfel încât să puteți începe să cartografiați ceea ce declanșează un răspuns la stres. Utilizarea senzorului cEDA poate afecta durata de viață a bateriei. Reflection Reminders Notificările inteligente vă reamintesc să vă înregistrați emoțiile atunci când corpul dumneavoastră prezintă un răspuns la stres. Reflectați la ceea ce ar fi putut declanșa răspunsul pentru a identifica tendințele. EDA Scan App Efectuați o scanare EDA în timp ce meditați și practicați mindfulness pentru a vedea cum răspunde corpul dvs.