Balansboard set van hout met rol, halve bol en balansbal, evenwichtstraining voor volwassenen

Deze uitgebreide evenwichtstrainingsset bestaat uit vier onderdelen: een houten balansboard, een rol, een halve bol en een massief rubberen bal. Elk onderdeel is afgestemd op een ander prestatieniveau, zodat je geleidelijk kracht en evenwichtsvaardigheden kunt opbouwen. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, deze set biedt voor ieder een uitdaging.De rol simuleert een zachte, glijdende beweging, terwijl de bal en de halve bol een dynamische instabiliteit van meer dan 360 graden creëren. Regelmatig gebruik versterkt de rompspieren, verbetert de houding en beweeglijkheid en bevordert de lichaamscontrole en coördinatie. Het verhoogt de algemene stabiliteit en het lichaamsbewustzijn, waardoor het een ideaal hulpmiddel is voor dagelijkse evenwichts- en functietraining.Het balansboard is vervaardigd uit hoogwaardig berkenhout met een materiaaldikte van 5 cm en draagt een maximale belasting van 120 kg. De rol en de halve bol zijn fijn afgewerkt om schade aan de vloerbedekking te voorkomen. Het oppervlak van de houten plank is voorzien van een matte, antislip coating die duurzaam en vochtbestendig is en ook bij intensief gebruik zorgt voor stabiliteit en veiligheid.Het ergonomisch gebogen board is 77,5 cm lang en 30 cm breed. Het ontwerp biedt een groot standoppervlak en veel flexibiliteit bij het uitvoeren van oefeningen, zodat je een grote verscheidenheid aan trainingstechnieken kunt verkennen om evenwicht, stabiliteit en coördinatie te verbeteren.De set is geschikt voor indoor gebruik en simuleert de dynamische bewegingen die kenmerkend zijn voor verschillende sporten. Je kunt ermee algemene evenwichtstraining, schommeloefeningen, yoga of stretching doen, of je vaardigheden in sporten zoals surfen, skateboarden, skiën of snowboarden verfijnen.Belangrijk: dit is geen surfplank en mag niet in het water worden gebruikt. Kinderen mogen de set alleen onder toezicht van een volwassene gebruiken.