Herdibal Crushed Fish Herb este una dintre cele mai diuretice plante existente, foarte bogata in potasiu. Uscat, se consuma sub forma de infuzie si proaspat, se foloseste in tocanite si salate. Este un bun stimulent al funcției hepatice și biliare. Proprietățile sale purificatoare sunt dovedite, curățând sângele de toxine și protejând ficatul de toxiinfecțiile alimentare. Este una dintre plantele care stimulează cel mai mult producția de urină, motiv pentru care este un bun ajutor pentru persoanele predispuse la retenția de lichide. Datorita continutului ridicat de minerale este indicata si pentru tulburari de alimentatie si stari de lipsa poftei de mancare. Este considerat un laxativ usor datorita continutului de fibre si fiind un stimulent intestinal. Utilizarea sa pentru ameliorarea orbirii nocturne este foarte interesanta, deoarece continutul sau de beta-caroten stimuleaza captarea luminii. Se recomandă să se toarne în apă clocotită și să se ia de pe foc. Acoperiți recipientul și lăsați-l să se odihnească timp de 8 până la 10 minute. Dacă sunt rădăcini, coajă sau semințe, fierbeți timp de 2 până la 4 minute. Se strecoară și se îndulcește după gust. Suplimentele alimentare nu trebuie folosite ca înlocuitor al unei alimentații echilibrate și variate și al unui stil de viață sănătos. Nu depășiți doza zilnică recomandată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici.