Dacă suferiți de inflamație a mâinii și vă recuperați după o încheietură sau un tendon, atunci aceasta este o opțiune bună de tratament. Designul ergonomic al yoga de mână îi permite să fie un dispozitiv perfect în scopuri de reabilitare, precum și pentru jucătorii de baseball, jucători de golf, jucători de tenis, chirurgi, mecanici, muzicieni, claviaturiști și așa mai departe. Cât timp ar trebui să-l folosești? Vă recomandăm 15-20 de minute pe zi. 5 seturi de 10 cu 30 de secunde de odihnă între fiecare set sunt mai mult decât suficiente. Folosiți o greutate cu care vă simțiți confortabil, dar care totuși vă provoacă. Dacă antebrațele vă doare, luați-vă una sau două zile libere pentru a le permite să se recupereze. Rămâi consecvent și vei vedea rezultate Nu este ușor de deformat Targa pentru degete este special fabricată din silicon și proiectată cu orificii flexibile pentru degete pentru a preveni alunecarea curelei de pe degete în timpul exercițiului. Este potrivit pentru toate dimensiunile mâinilor și este foarte potrivit pentru bărbați, femei, vârstnici și adolescenți. Grip Buddy oferă antebrațelor o pompare bună și cu siguranță îți va face venele să iasă în evidență Utilizarea Grip Buddy vă va întări antebrațele și mâinile Cheia pentru a vedea rezultate este consecvența. Continuați câteva săptămâni și cu siguranță veți face progrese. Cum se folosește prietenul de prindere: Pasul 1: Legați-l în jurul încheieturii mâinii. Pasul 2: Alegeți setarea de greutate. Pasul 3: Așezați degetele în fantele ineluluiPasul 4: Întindeți degetele și strângeți pumnul pe partea inferioară a mișcării.