Mental Toughness

Rezistența mentală este unul dintre cei mai comuni termeni folosiți în sport de către sportivi, antrenori, spectatori și mass-media. Cu toate acestea, este și unul dintre termenii cel mai puțin înțeleși. Această carte examinează caracteristicile și dezvoltarea sportivilor puternici din punct de vedere mental și prezintă cercetările de ultimă oră în acest domeniu. În cadrul acestor capitole, autorul propune că rezistența mentală este un stil și o mentalitate de personalitate și prezintă un caz convingător pentru includerea sa în paradigma psihologică pozitivă. Această a doua ediție a fost actualizată pentru a include materiale noi despre caracterizarea, conceptualizarea, măsurarea și dezvoltarea rezistenței mentale. Ca și în prima ediție, cartea include o imagine de ansamblu istorică a cercetării empirice și descrie, de asemenea, argumentele conceptuale din spatele acestei cercetări. Acum plină de dovezi științifice și mai riguroase și anecdote actualizate din lumea sportului, cartea prezintă o explicație fascinantă a motivului pentru care unii sportivi au succes și cum și de ce rămân în top. Rezistența mentală: mentalitatea din spatele realizărilor sportive va fi o lectură esențială pentru toți studenții de psihologie sportivă, științe sportive, studii sportive și antrenament. . Limba: engleză